看到这位日本太太一个人生活分享,真正聪明的人正在和自己交往。
我们结束了一生,必须学习的学习是和自己搞好关系。你不需要变成谁期待的样子。你应该变成自己所期望的样子,度过自己喜欢的日子。
打开今天的文章分享,看到这位日本太太分享的一个人生活,就变成了这样的状态。真正聪明的人,学会在长久的时间里和自己交往,倾听心声,就能找到心灵的归属。
我知道在和自己交往的过程中,欲望是非常简单的。为了欲望而减法,没有被外在的物质所束缚,弄清真正需要的东西是什么,眼睛看里面,耳朵听里面,意念看里面照。
在和自己对话的过程中,我更加清楚自己心中真正希望的是什么,度过了轻松的状态。
特别是在一个人生活中,一杯下午茶,拿着一本书,在舒适的桌子前悠闲地喝茶,看书,生活也很自在。
这样舒适的一个人,成就了一个人的自由。所以,真正聪明的人,在和自己交往的过程中,会像自己期待的那样生活着。
和这样的自己交往,不是躺在床上,而是放着担心,活在当下。
明确自己期望的生活,平心态去追求自己喜欢的状态,不比别人,不比在外面,这种状态是对眼前岁月的最好完成。
看着这位夫人共有的一个人生活,一个人的时候,打扫家务,整理眼前的房间,整理房间的同时,整理内心的世界。
借一个人的时间,看透心灵的真实,渐渐接受真实的自己,认识自己的负面感情,学会释放。
聪明人在和自己交往的过程中,治愈了自己,完成了自己。